Bewegungstherapie 2.0

Zusammenfassung

Für die meisten chronischen Erkrankungen hat unter allen medizinischen Interventionen die körperliche Aktivität das beste Verhältnis von Risiko und Nutzen und wahrscheinlich auch das beste Kosten-Nutzen-Verhältnis. Leider wird diese Option im Gesundheitssystem noch viel zu wenig genutzt. Körperliche Aktivität ist für die Gesundheit des Menschen systemrelevant; ist aber nur unzureichend in das System der Gesundheitsversorgung integriert. Es ist deshalb notwendig, die traditionellen Konzepte zu erweitern und neue Perspektiven für die Bewegungstherapie zu eröffnen. Dabei geht es um die Frage, wie und warum Bewegung und körperliche Aktivität wirken und wie bewegungsbezogene Interventionen zu differenzieren sind. Neuere Forschungen zeigen, dass für die körperliche Aktivität z. B. auf der Ebene der Exerkine weitaus mehr Wirkmechanismen für die Gesundheitseffekte verantwortlich sind als bisher angenommen. Das erweiterte Spektrum der Wirkmechanismen kann u. a. die Grundlage dafür bilden, die Konzepte für die Bewegungsförderung und die Bewegungstherapie weiterzuentwickeln. Der Beitrag soll Anstöße für die dazu notwendige Diskussion liefern, bei der der Bewegungswissenschaft eine tragende Rolle zukommt.

Abstract

For most chronic conditions, physical activity has the best risk/benefit ratio and probably the best cost/benefit ratio of any medical intervention. Unfortunately, this option is still less utilized in the healthcare system. Thus, in spite of physical activity’s systemic relevance to human health; it is insufficiently integrated into the health care system. It is therefore necessary to ramify the traditional concepts and open up new perspectives for movement therapy. This encompasses the question of how and why movement and physical activity work and how movement-related interventions can be differentiated. Recent research shows that for physical activity, e. g., at the level of the exerkines, numerous mechanisms are responsible for the health effects than previously assumed. The expanded spectrum of mechanisms of action can, among other things, form the basis for further development of concepts for promoting exercise and exercise therapy. This article is therefore intended to provide impetus for the necessary discussion, in which movement science plays a major role.

Stichworte

Exerkine - Transformationsstimulus - Bewegungstherapie - Bewegungsförderung - Gesundheitssystem.

Key words

Exerkine - transformation stimulus - movement therapy - movement promotion - health system.

Publikationsverlauf

Artikel online veröffentlicht:
20. Dezember 2022

• Literatur

• 1 WHO. Physical Activity (November 2020). Im Internet: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity Stand: 19.08.2022
• 2 Rütten A, Pfeifer K. Hrsg. Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung. Köln: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung; 2016
• 3 Rozin P, Todd PM. The Evolutionary Psychology of Food Intake and Choice. The Handbook of Evolutionary Psychology 2015; 1–23
• 4 Buss DM. Evolutionäre Psychologie (Vol. 2). München: Pearson Studium; 2004
• 5 Chakravarthy MV, Booth FW. Inactivity and inaction: we can't afford either. Archives of pediatrics & adolescent medicine 2003; 157: 731-732
• 6 Fiuza-Luces C, Garatachea N, Berger NA. et al. Exercise is the real polypill. Physiology 2013; 28: 330-358
• 7 Pedersen BK. Muscle as a secretory organ. Comprehensive Physiology 2013; 3: 1337-1362
• 8 Caspersen CJ, Powell KE, Christenson GM. Physical activity, exercise, and physical fitness: definitions and distinctions for health-related research. Public Health Reports 1985; 100: 126-131
• 9 Löllgen H, Zupet P, Wismach J, Bachl N, Predel H-G. Körperliche Aktivität und gesundes Leben: Das Rezept für Bewegung. herzmedizin 2/2017, 27–32
• 10 Smith DL, Fernhall B. Advanced cardiovascular exercise physiology. Champaign Illinois: Human Kinetics; 2022
• 11 Hollmann W, Hettinger T, Strüder HK. Sportmedizin: Grundlagen für Arbeit, Training und Präventivmedizin (Vol. 4). Stuttgart: Schattauer; 2000
• 12 Chow LS, Gerszten RE, Taylor JM. et al. Exerkines in health, resilience and disease. Nature Reviews Endocrinology 2022; 18: 273-289
• 13 Magliulo L, Bondi D, Pini N. et al. The wonder exerkines – novel insights: a critical state-of-the-art review. Molecular and Cellular Biochemistry 2021; 1–9
• 14 Bergmann O, Zdunek S, Felker A. et al. Dynamics of cell generation and turnover in the human heart. Cell 2015; 161: 1566-1575
• 15 Frisén J. Stem Cell Infidelity. In Stem Cells in the Nervous System: Functional and Clinical Implications (pp. 95–107). Berlin, Heidelberg: Springer; 2004
• 16 Bergmann et al. Evidence for Cardiomyocyte Renewal in Humans. Science 3 2009; 324: 98-102
• 17 Hayflick L. Biological aging is no longer an unsolved problem. Annals of the New York academy of Sciences 2007; 1100: 1-13
• 18 Bourzac C, Bensidhoum M, Pallu S. et al. Use of adult mesenchymal stromal cells in tissue repair: Impact of physical exercise. American Journal of Physiology-Cell Physiology 2019; 317: C642-C665
• 19 Smith JK. Exercise as an adjuvant to cartilage regeneration therapy. International Journal of Molecular Sciences 2020; 21: 9471
• 20 Kuo CH. Exercise Against Aging: Darwinian Natural Selection Among Fit and Unfit Cells Inside Human Body. Journal of Science in Sport and Exercise 2019; 1: 54-58
• 21 Fabel K, Kempermann G. Physical activity and the regulation of neurogenesis in the adult and aging brain. Neuromolecular medicine 2008; 10: 59-66
• 22 Meng Q, Yin H, Wang S. et al. The effect of combined cognitive intervention and physical exercise on cognitive function in older adults with mild cognitive impairment: a meta-analysis of randomized controlled trials. Aging Clinical and Experimental Research 2021; 1–16
• 23 Dieli-Conwright CM, Courneya KS, Demark-Wahnfried W. et al. Aerobic and resistance exercise improves physical fitness, bone health, and quality of life in overweight and obese breast cancer survivors: a randomized controlled trial. Breast Cancer Research 2018; 20: 1-10