Von der kardiovaskulären Prävention zur Anti-Aging-Medizin: Einfluss auf Telomere und Zellalterung

Zusammenfassung

Die wichtigsten kardiovaskulären Risikofaktoren (Hypercholesterinämie, Hypertonie, Diabetes, chronischer Stress, körperliche Inaktivität, Adipositas und Rauchen) wurden in den 1960er Jahren des letzten Jahrhunderts definiert. Es vergingen drei Jahrzehnte bis sie allgemein akzeptiert wurden. Dazu beigetragen hat eine große Zahl von prospektiven, placebokontrollierten Interventionsstudien nicht nur mit Medikamenten, sondern auch mit diätetischen Maßnahmen. Neben der Reduktion kardiovaskulärer Ereignisse wurde in Einzelstudien eine Verlängerung der Lebenserwartung gefunden, die durch Einfluss auf die Telomere erklärt werden kann.

Die Länge der Telomere, der Schutzkappen der Chromosomen, stellt einen Biomarker für die Lebenserwartung und altersbedingte Krankheiten dar und hängt von der Aktivität der Telomerase ab. In der Humanmedizin liegen Berichte über verkürzte Telomere-Längen vor: bei höherem Alter, bei körperlicher Inaktivität, bei Arteriosklerose, bei Hypertonie, bei Diabetes, bei Rauchern, bei Adipositas, bei Herzinsuffizienz, bei Demenz, bei psychischem Stress, kindlicher Misshandlung, gestörtem Immunsystem und Leben ohne Partner und bei Umweltverschmutzung durch Abgase. Durch körperliche Aktivität, vermehrter Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren, Einnahme von Statinen und Vitamin D kann eine Verlängerung der Telomere durch Aktivierung der Telomerase erreicht werden. Viele der kardiovaskulären Risikofaktoren haben negative Wirkungen auf die Länge der Telomere, welche durch Lebensstil (Ernährung, körperliche Aktivität, Nichtrauchen) und Medikamente positiv beeinflusst werden können, um die somatische Fitness des Individuums möglichst lange zu erhalten mit dem Ziel des gesunden Alterns. Somit haben die Empfehlungen zur kardiovaskulären Prävention auch Anti-Aging-Effekte.

Abstract

The most important cardiovascular risk factors (hypercholesterolemia , hypertension, diabetes, chronic stress, physical inactivity, smoking, adipositas) were evaluated in the second half of the last century using placebo controlled trials. The mechanismen of action was not fully understood or remained unclear. In some studies not only the risk of atherosclerosis was reduced but life expectancy was improved. The length of telomeres is influenced by many of the cardiovascular risk factors and is a biomarker of age. Reduced telomere length are found in higher age, atherosclerosis, hypertension, adipositas, diabetes, smoking, physical inactivity, heart failure, maltreatment in childhood, exposure to traffic pollution, chronic infection, single life and dementia. A positive effect on telomerase and telomere length is found with increased physical activity, statins for treatment of hypercholesterolemia, and higher blood levels of omega-3 fatty acids. The probable mechanismen for this is an activation of telomerase activity. Many of the cardiovascular risk factors influence the cellular DNA by telomere shortening. These effects could be reduced by life style measures with prudent diet and drugs for good somatic fitness and healthy aging. By this mechanism cardiovascular prevention not only reduces the risk of atherosclerosis but also improves life exspectancy by anti-aging effects.

Schlüsselwörter

Telomere - Telomerase - kardiovaskuläre Risikofaktoren - Anti-Aging-Medizin

Keywords

telomers - telomerase - cardiovascular risk factors - anti-aging medicine

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