Sport und Ernährung

Christoph Raschka; Stephanie Ruf

doi:10.1055/b-006-160996

Auflage

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DOI: 10.1055/b-006-160996

Raschka, Christoph; Ruf, Stephanie: 2018

Sport und Ernährung

Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis Print ISBN 9783132425910 · Online ISBN 9783132425941

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Buch

Herausgeber: Raschka, Christoph; Ruf, Stephanie

Titel: Sport und Ernährung

Untertitel: Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis

Print ISBN: 9783132425910; Online ISBN: 9783132425941; Buch-DOI: 10.1055/b-006-160996

Fachgebiete: Innere Medizin;Sportmedizin, Tauchmedizin;Ernährungsmedizin, Diätetik

Thieme E-Book Library Klinik & Praxis (Deutschsprachig)

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Einführung

Teil I: Grundlagen Teil II: Energie Teil III: Wettkampfernährung Teil IV: Flüssigkeitshaushalt und Trinken Teil V: Proteine und Muskelaufbau Teil VI: Vitamine und Mineralstoffe Teil VII: Leistungssteigernde Substanzen Teil VIII: Immunsystem, Sport und Ernährung Teil IX: Optimale Ernährung in großen Höhen Teil X: Körperzusammensetzung und Körperbautypen Teil XI: Essstörungen bei Sportlern Teil XII: Sporternährung in Fachzeitschriften und im Internet Teil XIII: Beratungspraxis Anhang