Luftverschmutzung reduziert positive Gesundheitseffekte des Spazierengehens

Feinstäube und Stickstoffdioxid können eine COPD und KHK nachteilig beeinflussen. Auf der anderen Seite steigern Spaziergänge an der frischen Luft nicht nur das seelische Wohlbefinden, sondern wirken sich auch auf körperliche Symptome positiv aus. Die Crossover-Studie verglich die Effekte eines langen Spaziergangs an einer abgasbelasteten Straße und im Park bei Patienten und Gesunden.

Fazit

Spaziergänge in frischer Luft wirkten sich positiv auf die pulmonale und vaskuläre Gesundheit aus. In der belasteten Innenstadt nahmen günstige Effekte auf die Lungengesundheit und Gefäßflexibilität ab. Patienten mit KHK waren vaskulär möglicherweise durch Medikamente geschützt, so die Autoren. Die Wissenschaftler empfehlen für Patienten mit COPD oder KHK 3 Dinge: Spaziergänge in der unbelasteten Natur, Vermeidung von längeren Innenstadtaufenthalten und eine kardioprotektive Medikation bei KHK.