Expositionstherapie – Schritt für Schritt

Kognitive Verhaltenstherapie mit Exposition ist die Psychotherapie der ersten Wahl bei Angst- und Zwangsstörungen. Dennoch kommt Expositionstherapie nach wie vor zu selten zum Einsatz. Ein wichtiger Grund dafür: Unsicherheiten auf therapeutischer Seite. Nur wenn Therapeutinnen und Therapeuten sich in der Umsetzung von Expositionsübungen sicher fühlen, können sie die Betroffenen wirksam und leitliniengerecht behandeln.

Kernaussagen

• Exposition ist eine wirkungsvolle und sichere Therapie, die bei Angst- und Zwangsstörungen indiziert ist.

• Essenziell ist eine gründliche Vorbereitung der Expositionsübung gemeinsam mit dem Patienten.

• Der Therapeut motiviert den Patienten und lenkt die Aufmerksamkeit auf die angstbesetzte Situation und das Angsterleben.

• Bei der Durchführung sollte der Therapeut auf Sicherheitsverhalten des Patienten achten.

• Die Übung sollte erst beendet werden, wenn die Anspannung deutlich abgesunken ist.

Publication History

Article published online:
15 September 2020

• Literatur

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