Joggen minimiert das genetische Risiko für Adipositas besonders stark

Mittlerweile sind viele Gene bekannt, die Adipositas begünstigen. Eine genetische Veranlagung muss aber nicht zwingend mit Fettleibigkeit einhergehen: Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass regelmäßige körperliche Aktivität die genetische Veranlagung für Adipositas mindert. Nicht bekannt ist jedoch, welche Art von Bewegung das genetische Risiko modifizieren kann. Ein Team aus Taiwan hat nun untersucht, welche Sportarten am effektivsten sind.