Kalorienrestriktion ohne Adipositas: Adhärenz sinkt nach 20 Wochen

Kalorienreduktion auch für gesunde schlanke Personen? Was tierexperimentelle Untersuchungen schon seit langer Zeit nahelegen, scheint sich auch für den Menschen zu bestätigen: Eine mäßige Reduktion der Nahrungsenergieaufnahme könnte gesundheitliche Vorteile und eine Verlängerung der Lebensspanne mit sich bringen. Allerdings scheint die Adhärenz an die veränderten Essgewohnheiten nach einigen Wochen zu sinken, wie die Post-hoc-Analyse einer Studie zeigte.

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Article published online:
07 December 2020