Biomechanische Grundlagen des Werfens

Wahrscheinlich braucht niemandem erklärt zu werden, was man mit einem Schneeball machen soll: Das Werfen gehört zu den grundlegenden menschlichen Bewegungsformen und ist in vielen Sportarten unverzichtbar. Intensität und Umfang der Würfe sowie mögliche fehlerhafte Bewegungsausführungen können allerdings akut wie langfristig zu Verletzungen führen, denen in einem ersten Schritt bereits durch ein grundlegendes Verständnis der Bewegungsmechanik vorgebeugt werden kann.

Publikationsverlauf

Artikel online veröffentlicht:
28. Januar 2021

• Literatur

• 1 Adamczewski H. Untersuchungen am Messplatz Speerwurf. Die Lehre der Leichtathletik 1995; 34 (17/18) 19 97-100, 101–104, 105–108
• 2 Atwater AE. Biomechanics of overarm throwing movements and of throwing injuries. Exerc Sport Sci Rev 1979; 7 (01) 43-86
• 3 Bartonietz K. Javelin throwing: An approach to performance development. In: Zatsiorsky V. ed. Biomechanics in Sport. Oxford: Blackwell Science; 2000: 401-434
• 4 Best RJ, Bartlett RM, Morriss CJ. A three-dimensional analysis of javelin throwing technique. J Sports Sci 1993; 11 (04) 315-328
• 5 Burkhart SS, Morgan CD, Kibler WB. The disabled throwing shoulder: Spectrum of pathology part I: Pathoanatomy and biomechanics. Arthroscopy 2003; 19 (04) 404-420
• 6 Dillman CJ, Fleisig GS, Andrews JR. Biomechanics of pitching with emphasis upon shoulder kinematics. J Orthop Sports Phys Ther 1993; 18 (02) 402-408
• 7 Erickson BJ, Thorsness RJ, Hamamoto JT. et al. The biomechanics of throwing. Oper Tech Sports Med 2016; 24 (03) 156-161
• 8 Feltner ME, Dapena J. Dynamics of the shoulder and elbow joints of the throwing arm during a baseball pitch. Int J Sports Biomechanics 1986; 2 (04) 235-259
• 9 Fleisig GS, Andrews JR, Dillman CJ. et al. Kinetics of baseball pitching with implications about injury mechanisms. Am J Sports Med 1995; 23 (02) 233-239
• 10 Fleisig GS, Barrentine SW, Zheng N. et al. Kinematic and kinetic comparison of baseball pitching among various levels of development. J Biomech 1999; 32 (12) 1371-1375
• 11 Groeber M, Reinhart L, Kornfeind P. et al. The contraction modalities in a stretch-ahortening cycle in animals and single joint movements in humans: A systematic review. J Sports Sci Med 2019; 18 (04) 604-614
• 12 Hinz L. Leichtathletik – Wurf und Stoß. Berlin: Sportverlag; 1991
• 13 Hochmuth G. Biomechanik sportlicher Bewegungen (5 ed.). Berlin: Sportverlag; 1982
• 14 Jobe FW, Moynes DR, Tibone JE. et al. An EMG analysis of the shoulder in pitching: A second report. Am J Sports Med 1984; 12 (03) 218-220
• 15 Jobe FW, Tibone JE, Perry J. et al. An EMG analysis of the shoulder in throwing and pitching: A preliminary report. Am J Sports Med 1983; 11 (01) 3-5
• 16 Komi PV. Physiological and biomechanical correlates of muscle function: Effects of muscle structure and stretch-shortening cycle on force and speed. Exerc Sport Sci Rev 1984; 12: 81-121
• 17 Komi PV. Stretch-shortening cycle: A powerful model to study normal and fatigued muscle. J Biomech 2000; 33 (10) 1197-1206
• 18 Loftice J, Fleisig GS, Zheng N. et al. Biomechanics of the elbow in sports. Clin Sports Med 2004; 23 (04) 519-530
• 19 Marquez-Lara A, Stone AV, Luo TD. et al. Top 50 cited journal articles on overhead throwing athletes: A bibliographic analysis. JSES Open Access 2017; 1 (02) 55-62
• 20 Meister K. Injuries to the shoulder in the throwing athlete: Part one: Biomechanics/pathophysiology/classification of injury. Am J Sports Med 2000; 28 (02) 265-275
• 21 Mero A, Komi PV, Korjus T. et al. Body segment contributions to javelin throwing during final thrust phases. J Appl Biomech 1994; 10 (02) 166
• 22 Morriss C, Bartlett R, Fowler N. Biomechanical analysis of the men’s javelin throw at the 1995 World Championships in Athletics. New Stud Athlet 1997; 12 (02/03) 31-41
• 23 Murakami M, Tanabe S, Ishikawa M. et al. Biomechanical analysis of the javelin throw at the 2005 World Championships in Athletics. New Stud Athlet 2006; 21 (02) 67-80
• 24 Pappas AM, Zawacki RM, Sullivan TJ. Biomechanics of baseball pitching: A preliminary report. Am J Sports Med 1985; 13 (04) 216-222
• 25 Rieder H. Der große Wurf der frühen Jäger: Nachbau altsteinzeitlicher Speere. Biol Unserer Zeit 2003; 33 (03) 156-160
• 26 Rieder H. Wurfgeräte der Altsteinzeit: Steine, Wurfhölzer, Speere. Nikephoros 2005; 18 (01) 9-20
• 27 Sabick MB, Torry MR, Kim Y-K. et al. Humeral torque in professional baseball pitchers. Am J Sports Med 2004; 32 (04) 892-898
• 28 Strüder HK, Jonath U, Scholz K. Leichtathletik: Trainings- und Bewegungswissenschaft: Theorie und Praxis aller Disziplinen (Neuauflage, 3., korrigierte Auflage). Hellenthal: Sportverlag Strauß; 2017
• 29 Wagner H, Kainrath S, Müller E. Koordinative und taktische Anforderungen beim Torwurf im Handball. Der Zusammenhang von Leistungsniveau, Qualität der Wurfbewegung und ausgewählten technisch-taktischen Parametern. Leistungssport 2008; 38 (05) 35-41
• 30 Wank V, Menzel H-J, Wagner H. Werfen und Stoßen. In Gollhofer A, Müller E. Hrsg. Handbuch Sportbiomechanik. Schorndorf: Hofmann; 2009: 282-316
• 31 Winter DA. Biomechanics and motor control of human movement (4th ed). Hoboken, New Jersey: Wiley; 2009
• 32 Zatsiorsky VM. Kinetics of human motion. Champaign, IL: Human Kinetics; 2002