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Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin 2020; 18(04): 4
DOI: 10.1055/a-1305-4346
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L-Carnitin und Gewichtsabnahme?!

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Eine Frage, welche seit Jahrzehnten die Ernährungsforschung bewegt und immer noch sehr kontrovers diskutiert wird, lautet: Ist L-Carnitin ein „Fatburner“ und kann die Supplementierung eine Gewichtsreduktion wirklich unterstützen? Diese Frage war bisher unter seriösen Forschern äußerst umstritten. Aufgrund einer aktuellen Metaanalyse könnte sich das nun ändern.



Publication History

Article published online:
03 December 2020

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Georg Thieme Verlag KG
Rüdigerstraße 14, 70469 Stuttgart, Germany

 

  • Literatur

  • 1 Talenezhad N, Mohammadi M, Ramezani-Jolfaie N. , et al. Effects of l-carnitine supplementation on weight loss and body composition: A systematic review and meta-analysis of 37 randomized controlled clinical trials with dose-response analysis. Clin Nutr ESPEN 2020; 37: 9-23
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  • 2 Gröber U. Arzneimittel und Mikronährstoffe. 4. Aufl. Stuttgart: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft; 2018
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