ZUSAMMENFASSUNG
Resilienz beschreibt die Aufrechterhaltung oder rasche Wiederherstellung der psychischen
Gesundheit trotz starker Belastung oder widriger Lebensumstände. Aufgrund der prinzipiellen
Modifizier- und Trainierbarkeit von Resilienz wurden zahlreiche Interventionsprogramme
entwickelt. Ein Vergleich verschiedener Interventionen zur Steigerung der Resilienz
macht konzeptionelle, methodische und designspezifische Besonderheiten deutlich. Es
zeigen sich Unterschiede in den Resilienzdefinitionen, der Operationalisierung und
Messung der Resilienz sowie methodische Limitationen im Studiendesign. Dies erschwert
die Vergleichbarkeit der Studien und die zusammenfassende Betrachtung der Effekte.
Die veröffentlichten systematischen Übersichtsarbeiten und Metaanalysen über den Effekt
von Resilienzinterventionen weisen auf geringe bis moderate Effekte im Hinblick auf
eine Steigerung der Resilienz, die Abnahme psychiatrisch relevanter Symptome sowie
eine Verminderung des subjektiven Stresserlebens hin. Aufgrund der Heterogenität der
Studien ist die Evidenzlage als gering gesichert bzw. vertrauenswürdig einzustufen.
Aspekte zur Verbesserung der Studiendesigns und -durchführung von zukünftigen Resilienzinterventionsstudien
zielen auf die Verbesserung der Evidenzsicherung ab. Der vorliegende Beitrag zeigt
die konzeptionellen, methodischen und designspezifischen Besonderheiten von Resilienzinterventionsstudien
auf und gibt einen narrativen Überblick über die Ergebnisse systematischer Übersichtsarbeiten
über die Wirksamkeit von Resilienzinterventionen bei erwachsenen Zielgruppen.
ABSTRACT
Resilience refers to the maintainance of mental health despite significant burden
or aversive circumstances. Nowadays, resilience is considered as modifiable, which
has stimulated research on training programs to foster resilience. However, current
resilience intervention studies are based on a variety of different concepts, methods
and designs, resulting in heterogeneous resilience definitions, operationalisations
and assessment instruments applied, as well as methodological limitations in study
design. This has an effect on the comparability between and calculation of pooled
effects accross intervention studies. Published systematic reviews and metaanalysis
provide evidence for a small to moderate effekt of resilience interventions to foster
resilience, decrease stress-related psychiatric symptoms and perceived stress. Due
to the heterogeneity of the studies, the level of evidence certainty is considered
very low. Measures to improve study design and conduct in future resilience studies
to improve the level of evidence are discussed. This paper summarizes the conceptional,
methodological and design-specific aspects of resilience interventions and provides
a narrative overview of results reported in systematic reviews on the effect of resilience
interventions in adult populations.
Schlüsselwörter
Resilienz - Intervention - Training - Stress
Key words
Resilience - intervention - training - stress
