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Sportverletz Sportschaden 2021; 35(02): 76
DOI: 10.1055/a-1451-8069
DOI: 10.1055/a-1451-8069
Für Sie notiert
Fuß-Core-Training zur Prävention von Laufverletzungen

Die jährliche Inzidenz von Laufverletzungen liegt bei Langstreckenläufern bei bis zu 79 %, und bisher gibt es keine wissenschaftlich fundierten Maßnahmen zu deren Prävention. An der Universität von São Paulo wurde in einer randomisierten Studie die Effektivität eines neuen, den Fußmuskel stärkenden Trainings bei Freizeitläufern getestet, das Laufverletzungen reduzieren soll.
Publikationsverlauf
Artikel online veröffentlicht:
31. Mai 2021
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