„Kletterst du nur, oder trainierst du schon?“

Pünktlich zum Ende der Olympischen Spiele in Tokio erscheint die vierte Ausgabe der „Sportphysio” mit dem Schwerpunktthema „Klettern”. Passend, wie wir finden, da in Tokio zum ersten Mal Klettern als olympische Sportart vertreten war – die Anerkennung einer Sportart, die in den letzten 25 Jahren eine enorme Entwicklung durchlaufen hat. Nicht nur, was das Schwierigkeitsniveau betrifft (zum Beispiel Adam Ondras Route „Silence” (9c) in Norwegen), sondern auch die unglaubliche Entwicklung als Leistungs- und Breitensport. Mit Kletter- und Boulderhallen als Repräsentanten dieser Entwicklung sehen wir uns als Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler und Ärzte natürlich auch mit der Kehrseite in Form von kletterspezifischen Verletzungen konfrontiert.

Prof. Dr. AndreasSchweizer gibt uns eine sehr gute Übersicht über diese Verletzungen, während Kletter-Physiotherapeut Simon Deussen einen Einblick in seine Herangehensweise bei unterschiedlichen Verletzungen vermittelt. Und nach dem Motto „Kletterst du nur, oder trainierst du schon?”, gibt uns Sportwissenschaftlerin und Top-Kletterin Dr. Eva López eine gute Anleitung für das strukturierte Training der Fingerkraft. Denn schon Kletterlegende Wolfgang Güllich wusste, dass „genügend Kraft ein Zustand ist, den es nicht gibt”.

Viel Spaß beim Lesen dieser, aber auch der anderen Beiträge wünscht

Martin Ophey

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Article published online:
23 August 2021