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Zeitschrift für Komplementärmedizin 2022; 14(03): 32-35
DOI: 10.1055/a-1797-3103
DOI: 10.1055/a-1797-3103
Praxis
Wasser und Magnesium
Trägt der Magnesiumgehalt im Trinkwasser zur Gesundheit bei?
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Summary
Magnesium wird in ausreichender Menge für die Gesunderhaltung des Körpers benötigt. Fehlt Magnesium, ist das Risiko für Herzerkrankungen, Krebs oder Diabetes mellitus erhöht. Magnesium wird jedoch nicht nur über die Nahrung, sondern auch über das Trinkwasser aufgenommen. Studien zeigen, dass eine geringe „Wasserhärte“ bzw. ein niedriger Magnesiumgehalt im Leitungswasser die Inzidenz verschiedener Erkrankungen erhöhen kann.
Publikationsverlauf
Artikel online veröffentlicht:
04. Juli 2022
© Karl F. Haug Verlag in Georg Thieme Verlag
KG
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