Krisen bewältigen, Stabilität erhalten, Veränderung ermöglichen. Oder: Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht

Zusammenfassung

Krisen zu bewältigen, sich mit einer psychischen Erkrankung auseinandersetzen zu können und dabei professionell partnerschaftlich begleitet zu werden, das fordern viele Psychiatrie-Erfahrene. In diesem Artikel wird ein Konzept beschrieben, mit dem die Sensibilität für die eigene Wahrnehmung und damit das eigene Wohlbefinden erhöht werden kann.

Literatur

• Boden M, Rolke D. Krisen bewältigen, Stabilität erhalten, Veränderungen ermöglichen: Ein Handbuch zur Gruppenmoderation und zur Selbsthilfe. Bonn: Psychiatrie Verlag 2008
• Linehan M. Skills-Training bei Borderline- und Posttraumatischer Belastungsstörung. Wien: Springer Verlag 2. Aufl. 2007
• Ketelsen R. „Theoretische Grundlagen” in: Krisen bewältigen, Stabilität erhalten, Veränderung ermöglichen- Ein Handbuch zur Gruppenmoderation und zur Selbsthilfe. Marie Boden, Doris Rolke. Bonn 2008
• Reddemann L. Zur Behandlung von Traumafolgen mit ressourcenorientierten Verfahren. 13 Aufl. Stuttgart: Klett-Kotta 2007
• Lutz R (Hg.) Genuss und Genießen. Zur Psychologie des genussvollen Erlebens und Handelns. Weinheim, Basel: Beltz PVU 1983
• Lutz R (Hg.) Beiträge zur Euthymen Therapie. Freiburg im Breisgau: Lambertus Verlag 1999
• Koppenhöfer E. Kleine Schule des Genießens. Ein verhaltenstherapeutisch orientierter Behandlungsansatz zum Aufbau positiven Erlebens und Handelns. Oberhaching: Dustri Verlag 2004
• Yalom I D. Theorie und Praxis der Gruppenpsychotherapie. Ein Lehrbuch. 9. Aufl. Stuttgart: Klett-Cotta 2007
• Sendera A, Sendera M. Skillstraining. Bei Borderline- und posttraumatischer Belastungsstörung. Wien: Springer Verlag 2007