Mit allen Anforderungen jonglieren lernen

Zeitdruck, Unstimmigkeiten mit Kollegen und eine endlose Liste mit Punkten, die es noch zu erledigen gilt: Das alles kann Stress bedeuten. Heutzutage scheint jeder irgendwie im „Stress“ zu sein. Es macht sich ja auch gut, mit einem vollen Terminkalender zu kokettieren. Doch gerade dadurch droht die Gefahr, die Folgen einer Stresssituation zu unterschätzen. Und die kann auf Dauer krank machen. Wie man durch Selbstmanagement mit den Anforderungen des Alltags fertig wird und zufrieden mit sich selbst und seiner Arbeit bleibt, lesen Sie hier.