Stressprävention im Jugendalter: Evaluation und Optimierung eines settingbasierten Programmangebots

Zusammenfassung

Das Ziel des Projektes bestand in der Entwicklung eines Stresspräventionsprogramms für Jugendliche. Einen zentralen Stellenwert nahm dabei das Internet ein, um gesundheitsrelevante Themen zu vermitteln. Es ließ sich zeigen, dass die Evaluationsergebnisse verbessert werden, wenn ein zusätzliches Internetangebot zur Verfügung steht. Hervorzuheben sind insbesondere die positiven Ergebnisse zum Wissenszugewinn, zur Trainingszufriedenheit, zur Symptomreduktion und zur Selbstwirksamkeitssteigerung.

Abstract

The aim of the project was related to the development of a stress prevention programme for adolescents with a special focus on the use of the internet to communicate health-related topics. It could be shown that the evaluative programme effects were improved if a website was available in addition to a face-to-face training. This led to more positive results with regard to knowledge about stress and stress prevention, satisfaction with the training, symptom reduction and self-efficacy.

Schlüsselwörter

Stressprävention - Jugendalter - e-Learning - Stressbewältigung - Internet

Key words

stress prevention - adolescence - e-learning - coping - internet