Zusammenfassung
Im Rahmen der vorliegenden Studie wurde eine bewegungsbezogene Intervention für
Forstwirte konzipiert, implementiert und evaluiert. Ausgehend von der Tatsache,
dass die Waldarbeit zu einer körperlich hoch intensiven Tätigkeit gezählt werden
kann, zielt das Trainingsprogramm darauf ab, die arbeitsbedingten Belastungen
und Beanspruchungen bei der Waldarbeit auszugleichen. Auf der Grundlage eines
biopsychosozialen Ansatzes konnten positive Effekte sowohl auf motorischer als
auch auf psychosozialer Ebene nachhaltig nachgewiesen werden.
Summary
As fit as a lumber jack: innovative workplace health promotion for forest
workers
This article discusses the design, implementation and evaluation of
exercise-related programme for foresters. The point of departure is the fact
that the forest service is characterized by high-intensity physical activity.
Accordingly, the objective of the training programme is to balance work-related
stress and strain in forestry work. With the bio-psychosocial approach as its
basis, the study demonstrates positive and sustainable effects of the training
programme on the motor as well as psycho-social level of the forest
employees.
Stichworte:
Betriebliche Gesundheitsförderung - Forstwirte - bewegungsbezogene Intervention - muskuläre Dysbalancen - psychosoziale Effekte
Key words:
Workplace Health Promotion - forest workers - motion-related intervention - muscular imbalances - psychosocial effects
