Ballübungen – „Eslein streck dich“

Das mit anschaulichen Farbfotos ausgestattete Lern- und Übungsbuch bietet zahlreiche Informationen zu den bereits bekannten therapeutischen Ballübungen aus dem FBL-Konzept. Die fünfte, überarbeitete Auflage enthält eine zusätzliche Übung und eine große Übersicht über die jeweiligen Lernziele. Diese Übersicht zeigt, welche Funktion mit welcher Übung trainiert werden kann. Die DVD zum Buch bietet alle Ballübungen in Form von Videos - für viele Therapeuten sicher eine sehr hilfreiche Komponente.

Das Bett des Fakirs, die Ente, der Osterhase oder auch das Perpetuum mobile - alle 18 beschriebenen Übungen listen die Autorinnen mit Lernziel, Lernweg und Analyse detailliert auf und erklären sie in Bezug auf die einzelnen Körperabschnitte. Zu jeder Übung gibt es Hinweise für Therapeuten und neue Abbil- Ballübungen dungen. Sehr beeindruckt hat mich, dass man die Übungsblätter selber ausdrucken kann. Es sind leicht verständliche, bebilderte Anleitungen mit klaren Zeichnungen, die man dem Patienten mitgeben kann. Ein perfektes „Zuckerl“, welches das Buch noch sympathischer macht.

Diese gelungene Neuauflage hat mir neben bekannten auch viele neue Einblicke in die FBL geboten und den Reiz geweckt, wieder mehr mit dem althergebrachten Gymnastikball zu arbeiten. FBL ist eine gute Unterstützung für alle Physiotherapeuten, die ihren Patienten möglichst rasch einen therapeutischen Bewegungsablauf beibringen möchten.

Katrin Müllner, Physiotherapeutin aus
Perchtoldsdorf (Österreich)