Einfluss von speziellem Koordinationstraining (SNAIX), Akupunkturmassage nach Penzel und Infrarotwärmebehandlung auf chronische unspezifische Rückenschmerzen

Zusammenfassung

Hintergrund: Chronische Schmerzen sind kein rein körperliches, sondern ein subjektives, komplexes und mehrdimensionales Phänomen. Obwohl Ursache und Entstehung der Symptome chronischer unspezifischer Rückenschmerzen weitgehend unbekannt sind, gibt es eine Vielzahl an Therapieformen.

Ziel: Die Arbeit verglich 4 Interventionsformen/Therapien für chronische Rückenschmerzen.

Methode: 69 Versuchspersonen mit chronischen Rückenschmerzen wurden zufällig 4 Interventionsgruppen (Akupunkturmassage nach Penzel, SNAIX-Koordinationstraining, SNAIX-Koordinationstraining in Kombination mit Infrarotwärmebehandlung hoher bzw. niedriger Intensität) sowie einer Kontrollgruppe zugeteilt. Schmerzintensität, Chronifizierungswahrscheinlichkeit, Beeinträchtigung durch die Schmerzen, Schlafqualität und Befindlichkeit wurden mit den Fragebögen HKF-R 10, RDQ-D, SSA und SBS erfasst.

Ergebnisse: Unabhängig von der Interventionsform kam es zu einer deutlichen Reduktion der Rückenschmerzen. Die Akupunkturmassage erhöhte zudem die Schlafqualität und reduzierte die Chronifizierungswahrscheinlichkeit. Das SNAIX-Training und die Infrarotwärmebehandlung verbesserten die Befindlichkeit der Versuchspersonen.

Schlussfolgerungen: Unterschiedliche Interventionen können chronische unspezifische Rückenschmerzen reduzieren. Die positiven Effekte der Akupunkturmassage zeigen, dass vermehrte sportliche Betätigung keine zwingende Voraussetzung für eine Schmerzreduktion ist.

Abstract

Background: Chronic pain is not a pure physiological, but rather a subjective, complex, multidimensional phenomenon. Although origin and causes of chronic non-specific low back pain symptoms are widely unknown, there exists a variety of treatment modalities.

Objective: This article compared 4 different treatment interventions/therapies for chronic low back pain.

Method: 69 subjects with chronic low back pain were randomly assigned to 4 intervention groups (acupuncture massage according to Penzel, SNAIX coordination training, SNAIX coordination training accompanied by infrared radiation therapy with high or low intensity) and a control group. Pain intensity, chronicity probability, impairment due to pain, quality of sleep and mental state were assessed using the HKF-R 10, RDQ-D, SSA and SBS questionnaires.

Results: Irrespective of the treatment modality, there was a significant reduction of back pain. Acupuncture massage also improved the quality of sleep and reduced the chronicity probability. SNAIX coordination training and infrared radiation therapy improved the subjects’ mental state.

Conclusions: Different treatment modalities may reduce chronic non-specific low back pain. The positive effects of acupuncture massage show that increasing physical activity is not an essential precondition for pain reduction.

Schlüsselwörter

chronische unspezifische Rückenschmerzen - Akupunkturmassage - SNAIX - Infrarotwärmetherapie

Key words

chronic non-specific low back pain - acupuncture massage - SNAIX - infrared radiation therapy

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