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Sportverletz Sportschaden 2014; 28(01): 3
DOI: 10.1055/s-0034-1372401
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Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Sporternährung – Kohlenhydratoxidation beeinflusst die sportliche Leistung

Contributor(s):
Volker Kriegeskorte
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Publication Date:
24 March 2014 (online)

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O̓ Brien et al. untersuchten die Auswirkungen von Getränken mit unterschiedlich zusammengesetzten Zuckergemischen. Sie stellten fest, dass Energiegetränke, die Kohlenhydrate (CHO) enthalten zu einer verbesserten Ausdauerleistung bei Sportlern führen können.
Med Sci Sports Exerc 2013; 45: 1814–1824