Das Alter wird jünger

Psychology and Aging 2015.

DOI: 10.1037/pag0000016

Eine gute Nachricht für alle, die sich über ihr Älterwerden Gedanken machen: Das Alter wird jünger. Die heute 75-Jährigen sind im Durchschnitt geistig erheblich fitter als die 75-Jährigen vor 20 Jahren. Siezeichnen sich durch höheres Wohlbefinden aus und sind insgesamt zufriedener mit ihrem Leben. „Die Zugewinne, die wir an kognitiver Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden […] gemessen haben, sind beträchtlich und von großer Bedeutung für die Lebensqualität im Alter“, so Ulman Lindenberger vom Max-Planck-Institut für Bildungsforschung. Die Wissenschaftler bringen die Gewinne mit soziokulturellen Faktoren wie dem Bildungsniveau in Verbindung. Zum gesteigerten Wohlbefinden tragen, so die Vermutung, auch die bessere körperliche Fitness und die damit verbundene höhere Selbstständigkeit bei.