ergopraxis, Table of Contents ergopraxis 2015; 8(10): 44-46DOI: 10.1055/s-0041-101696 perspektiven © Georg Thieme Verlag Stuttgart – New York Im Hier und Jetzt – MBSR: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Anke Zillessen Subject Editor: Recommend Article Abstract Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) ist ein Anti-Stress-Programm, das Ergotherapeuten zur Stabilisierung ihrer inneren Balance und in manchen Fällen auch zur Erweiterung ihres Präventionsangebots verhelfen kann. Kombiniert mit der kognitiven Verhaltenstherapie kann die Achtsamkeitsmethode Menschen mit Depressionen und Angststörungen vor Rückfällen bewahren. Full Text Supplementary Material Supplementary Material Supporting Information (Literature)
