Zusammenfassung.
58 Marathonläufer/innen (Durchschnittsalter 44,5 J.) wurden 6 Monate vor dem Berlin-Marathon orthopädisch untersucht. Bei der orthopädischen Untersuchung fielen gehäuft Wirbelsäulenfehlbelastungen, muskuläre Dysbalancen sowie Überlastungsschäden im Bereich der Kniegelenke und der Achillessehnen auf. 42 Probanden traten nach einem halbjährigen Training beim Marathon an, einer musste dabei aufgeben. Beim Marathontraining kam es bei 27 der Probanden zu orthopädischen Problemen, insbesondere im Knie- und Achillessehnenbereich; es klagten 18 über Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates. Die Untersuchung zeigt, welche orthopädischen Beschwerden bei älteren Marathonläufern gehäuft auftreten. Neben einer sportmedizinischen Eignungsuntersuchung ist eine frühzeitig gezielte Therapie beim Auftreten von Beschwerden erforderlich, da sonst chronische Überlastungsschäden und Gelenkverschleiß drohen. Bei Einhalten der entsprechenden Vorgaben ist auch im höheren Lebensalter ein langjähriges Marathontraining ohne gesundheitliche Risiken für den Bewegungsapparat möglich.
Orthopaedic problems of older marathon runners.
58 marathon runners with an age average of 44,5 years were examined 6 months before the marathon in Berlin orthopedically.The orthopedic examination shows spinal column faulty burdens, muscular dysbalances as well as overload damages in the area of the knee joints and the achilles tendons. 42 probationers began after a biannual training with the marathon, one had to give up. Occurred during the marathon-training with 27 of the probationers orthopedic problems, especially in the area of the knee joint and the area of the achilles tendon. During the marathon 18 of the partipicants finished with orthopädic troubles.The examination shows, which orthopedic troubles with older marathon runners appears. Beside a sport medical suitability examination, a premature aimed therapy is necessary with the appearance of troubles since normally chronic overload damages and joint-wear threaten. When keeping the corresponding handicaps, a long-time marathon-training is possible also in the higher age without health risks for overuse injuries.
Schlüsselwörter:
Alterssport - Laufverletzungen - Überlastungsschäden - Ermüdungsbruch - Marathon
Key words:
Master athletes - Runners injuries - Overload damages - Fatigue fracture - Marathon
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Dr. med. Th. Steinacker
Leitender Arzt Abteilung Sportmedizin
Krankenhaus für Sportverletzte Hellersen
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58515 Lüdenscheid
