Visualisierung in der Entspannung - eine hilfreiche Möglichkeit für rheumakranke Menschen

Abstract

Can relaxation and mental imagery be a remedy for arthritis in 24 patients? 12 patients, suffering from the inflammatory type of arthritis, took a course in relaxation and mental imagery. 12 other patients served as a control. Some results: Compared with the controls, the treatment group showed greater changes in a favourable direction, e. g. proved to be superior in reduction of pain and emotional distress, developed a more optimistic view on pain, being ill and their own bodies.

Zusammenfassung

Welche Auswirkungen hat ein Entspannungstraining mit Visualisierungen auf rheumakranke Menschen? Wir untersuchten 24 Pat. einer Rheumaklinik mit chronischen entzündlichen rheumatischen Erkrankungen. 12 nahmen an einem besonderen Entspannungstraining teil, 12 weitere dienten als Kontrollgruppe. Ergebnisse: Verglichen mit der Kontrollgruppe veränderte sich die behandelte Gruppe stärker in eine positive Richtung. Sie erfuhr eine größere Schmerzreduktion, und das seelische Wohlbefinden nahm stärker zu. Sie zeigte sich ferner überlegen in der Veränderung der Einstellung zu Schmerzen, Krankheit und Körperkonzept.