Pilates and aerobic training improve levels of depression, anxiety and quality of life in overweight and obese individuals
O treinamento de Pilates e aeróbio melhoram os níveis de depressão, ansiedade e qualidade de vida em indivíduos com sobrepeso e obesidade
Rodrigo Luiz Vancini
1
Universidade Federal do Espírito Santo, Centro de Educação Física e Desportos, Laboratório de Força e Condicionamento, Vitória ES, Brasil
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Angeles Bonal Rosell Rayes
2
Universidade Federal de São Paulo, Departamento de Fisiologia, São Paulo SP, Brasil
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Claudio Andre Barbosa de Lira
1
Universidade Federal do Espírito Santo, Centro de Educação Física e Desportos, Laboratório de Força e Condicionamento, Vitória ES, Brasil
3
Universidade Federal de Goiás, Faculdade de Educação Física e Dança, Laboratório da Avaliação do Movimento Humano, Setor de Fisiologia Humana e do Exercício, Goiânia GO, Brasil
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Karine Jacon Sarro
4
Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física, Campinas SP, Brasil
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Marilia Santos Andrade
2
Universidade Federal de São Paulo, Departamento de Fisiologia, São Paulo SP, Brasil