Depression: Niedrigschwellige Kardinalmaßnahmen als Basis jeder Behandlung

Eine patient*innengerechte Depressionsbehandlung sollte grundsätzlich Kardinalmaßnahmen beinhalten – als alleinige oder als ergänzende Therapie. Kardinalmaßnahmen sind zugängliche und unkomplizierte Therapieelemente, die für jeden Erkrankungsschweregrad und in allen Behandlungssettings geeignet sind. Sie fördern die aktive Mitgestaltung der Therapie, stärken die Eigenverantwortung und tragen zu einer höheren Erfolgsrate der Depressionsbehandlung bei.

Kernaussagen

• Die gerade erschienene 3. Auflage der Nationalen VersorgungsLeitlinie Depression [3] betont den Stellenwert von Kardinalmaßnahmen deutlich stärker als bisher.

• Niedrigschwellige Kardinalmaßnahmen sind unverzichtbarer Bestandteil jeder Depressionsbehandlung, unabhängig vom Schweregrad und Setting.

• Bei leichten und mittelgradigen Depressionen sind sie auch zur alleinigen Behandlung geeignet. Bei unzureichender Besserung hierunter müssen weitere Therapien ergänzt werden.

• Sie sollten direkt nach Diagnosestellung angewendet werden, um die Erfolgsrate zu steigern.

• Eine ausführliche Aufklärung der Betroffenen in verständlicher Sprache ist unerlässlich.

• Depressiv erkrankte Patient*innen brauchen Anleitung zur Tagesstrukturierung und gesundem Aufbau von Aktivitäten.

• Patient*innen mit depressionsbedingten Schlafstörungen profitieren von Schlafhygieneregeln.

• Die Wachtherapie stellt eine exzellente und risikoarme Therapiemethode mit sofortigem Effekt dar, die Standardbestandteil einer guten Depressionsbehandlung ist.

• Depressiven Patient*innen mit saisonal-abhängigem Muster sollte eine Lichttherapie angeraten werden.

• Alle Patient*innen müssen zu regelmäßiger sportlicher Tätigkeit mit moderater Intensität motiviert werden.

Schlüsselwörter

Kardinalmaßnahmen - Depression - Psychoedukation - Wachtherapie - niedrigintensive Interventionen

Publication History

Article published online:
07 March 2023

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