Fit & Fat

Liebe Leserinnen und Leser,

diese eher etwas problematische, im Kern aber zutreffende Aussage, traf ein gewisser Steven Blair 1995. Er fand heraus, dass es wichtiger sei, einen gewissen Fitnessgrad zu erlangen, als Körpergewicht zu reduzieren. Tatsächlich scheint es sogar so zu sein, dass eine Gewichtsoptimierung in der zweiten Lebenshälfte, wenn man in der ersten übergewichtig oder adipös war, mit einer gesteigerten Mortalität einhergeht. Das ist selbstverständlich unzulässig verkürzt und wesentlich facettenreicher als hier dargelegt. Die Grundaussage stimmt aber scheinbar.

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Article published online:
08 October 2024