Wie kann Abnehmen gelingen?

Abnehmen ist ein Dauerthema in der ernährungsmedizinischen Praxis und wird für die Betroffenen leider oft durch Falschinformationen oder Schwierigkeiten bei der Umsetzung im Alltag erschwert. Worauf kommt es an?

Publication History

Article published online:
03 September 2024

• Literatur

• 1 Ellrott T. Psychologie der Ernährung. Akt Ernährungsmed 2012; 37: 155-167
• 2 Larsen T, Astrup A. et al. Diets with high or low protein content and glycemic index for weight-loss maintenance. N Engl J Med 2010; 363: 2102-2113
• 3 Vila G, Riedl M. Ein Hormon stellt sich vor „Glucagon-like Peptide 1“. J Klin Endokrinol Stoffwechsel 2010; 3: 36-37 Im Internet: https://www.kup.at/kup/pdf/9430.pdf Stand: 27.06.2024
• 4 Korczak D, Kister C. Wirksamkeit von Diäten zur nachhaltigen Gewichtsreduktion bei Übergewicht und Adipositas. DIMDI Schriftenreihe für Health Technology Assessment. 2013 im Internet: https://portal.dimdi.de/de/hta/hta_berichte/hta345_bericht_de.pdf Stand: 27.06.2024