Omega-3-Fettsäuren und Migräne – Grundlagen und Kasuistik

Zusammenfassung

Migräne ist nicht nur, aber auch eine Entzündungskrankheit. Substanzen, die antientzündlich wirken, müssten auch bei Migräne hilfreich sein. Migräne wird auch über den Serotoninstoffwechsel beeinflusst. Gelänge es uns, auf natürliche Weise den Serotoninspiegel anzuheben, sollte sich dies auch auf Migränefrequenz und -intensität auswirken. Nicht zuletzt können Omega-3-Fettsäuren zu einem Anstieg von Endocannabinoiden führen. Belege für diese physiologischen Grundlagen einer erfolgreichen Migräneprophylaxe werden im Beitrag ebenso aufgeführt wie klinische Studien zur Wirksamkeit sowie eine eindrucksvolle Kasuistik.

Abstract

Migraine is not just an inflammatory disease; it is also an inflammatory disease. Substances which have an anti-inflammatory effect should also be helpful in the case of migraine. Migraine is also influenced via the serotonin metabolism. If we were able to increase the serotonin level in a natural way, this should also have an effect on the frequency as well as intensity of migraine. Furthermore, omega-3 fatty acids can lead to an increase in endocannabinoids. Evidence for these physiological principles of successful migraine prophylaxis, clinical studies on effectiveness as well as an impressive case history are presented in the article.

Schlüsselwörter

Migräne - Kopfschmerz - Omega-3-Fettsäuren - ω-3-Fettsäuren - Fischöl - Leinöl - Krillöl - Dosierung - Serotonin - Endocannabinoide

Keywords

migraine - headache - omega-3 fatty acids - ω-3 fatty acids - fish oil - linseed oil - krill oil - dosage - serotonin - endocannabinoids

Publication History

Article published online:
16 August 2024

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