Entspricht die Empfehlung „weniger Fett – mehr Kohlenhydrate“ noch dem heutigen
Kenntnisstand? Der Beitrag stellt Ergebnisse großer Kohorten- und klinischer
Diätstudien vor, die die Auswirkungen der Fettzufuhr neu bewerten lassen. Danach
muss das Risikopotenzial von gesättigten Fettsäuren infrage gestellt werden und
somit auch die Empfehlung, mehr Kohlenhydrate zu verzehren.
Schlüsselwörter
Fettsäuren - Cholesterin - koronare Herzkrankheit - metabolisches Syndrom - Insulinresistenz - Ernährungsempfehlungen