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Das bringt’s

Schlank gestillt

Mütter, die stillen, werden Jahrzehnte später mit einem geringeren BMI belohnt.

Eine Studie britischer Forscher mit fast 750.000 Teilnehmerinnen fand heraus: Der Body Mass Index (BMI) von Frauen steigt nach den Wechseljahren mit jedem Kind, das sie zuvor geboren haben. Jedes halbe Jahr des Stillens reduziere den BMI dagegen langfristig um ein Prozent. Diese Unterschiede im Körpergewicht seien bei über 50-Jährigen noch deutlich messbar. Sie seien zudem unabhängig von anderen Risikofaktoren, berichten die Forscher im Fachmagazin „International Journal of Obesity“. Das zeige, dass die Reproduktionsgeschichte von Frauen einen langfristigen Effekt auf ihr Körpergewicht habe.

Eine Reduktion des BMI um einen Prozent allein durch das Stillen klinge zunächst nicht viel. „Aber wenn der durchschnittliche Body Mass Index in der westlichen Welt nur ein Prozent geringer wäre, könnte dies die Häufigkeit der durch Übergewicht ausgelösten Krankheiten deutlich reduzieren“, schreiben Bobrow und ihre Kollegen, die diese Studie durchgeführt haben. Denn Übergewicht gelte als entscheidender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und in geringerem Maße auch für Krebs. Jetzt zeige sich, dass eine solche Reduktion schon durch das Stillen erreicht werden könne.

Quelle: Welt online