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Sportverletz Sportschaden 2014; 28(02): 48
DOI: 10.1055/s-0034-1383702
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Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Bewegungsmangel – Gibt es eine Wechselwirkung zwischen Bewegungsmangel und gefühlter Müdigkeit?

Contributor(s):
Stefanie Bierbaum
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Publication Date:
25 June 2014 (online)

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Ein bewegungsarmer Lebensstil weist einen Zusammenhang mit dem Erkrankungsrisiko für verschiedene Krankheiten auf. Körperliche Aktivität und eine sitzende Lebensweise können einen Einfluss auf die mentale Gesundheit haben. Gefühle wie Tatkraft oder aber erhöhte Müdigkeit werden hervorrufen.
Med Sci Sports Exerc 2014; 46: 192–200