Zusammenfassung
Kreuzschmerzen sind eine Volkskrankheit. Aktuell ist jeder Dritte, im Laufe des Lebens fast jeder Mensch, davon betroffen. Zahlreiche kontrollierte Studien belegen, dass die Physiotherapie bei der Behandlung von Kreuzschmerzen einen hohen Stellenwert hat. Im Mittelpunkt stehen Muskelkräftigungsübungen, geführte Bewegungen zur Stabilisierung und Koordination der degenerativ gelockerten lumbalen Bewegungssegmente und die Schulung zu Rücken-schonenden Haltungen und Verhaltensweisen. Wie vergleichende Studien gezeigt haben, kommt es dabei weniger auf Elektrogeräte und Kraftmaschinen als vielmehr auf den persönlichen Einsatz des Physiotherapeuten an. Aufgrund der Datenlage wird die Physiotherapie als Bewegungsbehandlung sowohl in den europäischen als auch in den nationalen Leitlinien zur Behandlung von Kreuzschmerzen ausdrücklich empfohlen.
Summary
Low back pain is a very common illness. At the moment, one in three, and for most people at least ones during their life time is involved. Besides the recommendation to stay active and to consider back school, it has been indicated by several l randomized controlled trials (RCT) that physiotherapy is very effective in the treatment of low back pain. The aim is to stabilise and to coordinate the lumbar motion segments by muscle strengthening and controlled moving. The studies also showed that exercises with a dedicated physiotherapist are more effective in reducing low back pain than training with machines and electrotherapy. Because of the results from systematic reviews, RCT´S physiotherapy with exercises is recommended in the German and European Guidelines for the treatment of low back pain.
Schlüsselwörter
Kreuzschmerz - Rückenschmerz - Physiotherapie - Leitlinienphysiotherapie
Keywords
Low back pain - physiotherapy - guide lines
