ergopraxis 2016; 9(10): 50-51
DOI: 10.1055/s-0042-114997
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Publication Date:
07 October 2016 (online)

Ergotherapie goes IKEA – „Schlaf dich gesund!“-Workshops

Gesunder Schlaf ist die Basis für Lebensqualität. Immer mehr Menschen leiden jedoch unter Schlafstörungen mit Problemen des Ein- und Durchschlafens, was zu diversen Folgeerkrankungen führen kann.

Aufgrund einer Kampagne zum Thema Bett und Schlaf hat daher das Unternehmen IKEA in der Schweiz vor kurzem „Healthy Sleeping“-Workshops für „IKEA FAMILY Members“ angeboten. In Zusammenarbeit mit der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (ZHAW) haben studierende und erfahrene Ergo- und Physiotherapeuten in sechs IKEA-Filialen der Deutschschweiz über 90 einstündige Vorträge gehalten. Sie informierten über Themen wie allgemeines Schlafwissen, die Stadien des Schlafes und beeinflussende Faktoren. Sie führten zudem Körper- und Bettanalysen mit vielen praktischen Tipps und konkreten Anweisungen durch. Dafür hatten sie zuvor an der ZHAW unter der Leitung von Dozentin Verena Langlotz Kondzic entsprechende Weiterbildungskurse besucht, um fachlich fundiert beraten zu können. Wegen des Praxisbezugs wurden die Veranstaltungen direkt in den Bettenabteilungen der IKEA-Filialen abgehalten, wobei ausdrücklich keine Verkaufsgespräche damit in Verbindung standen, sondern es lediglich um das Vermitteln von Fachwissen ging.

Die Ergo- und Physiotherapeuten erhielten positives Feedback. Die Vorträge waren gut besucht, und die Teilnehmer konnten wertvolles Wissen mit nach Hause nehmen. Sie schätzten insbesondere die konkreten praktischen Umsetzungstipps vor Ort.

Da das Thema „Gesunder Schlaf“ auch im fachtherapeutischen Rahmen mehr und mehr in den Fokus gerät, bietet die Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften entsprechende Weiterbildungskurse an. Weitere Informationen erhält man bei Verena Langlotz Kondzic unter lanl@zhaw.ch. Außerdem gibt es ein Internationales Schlaf-Netzwerk für Ergotherapeuten mit interaktivem Forum unter www.sleepOT.org und ein gutes Grundlagenbuch von A. Green und C. Brown mit dem Titel „An Occupational Therapist’s Guide to Sleep and Sleep Problems“.

roma