Zusammenfassung
WETTKAMPFVORBEREITUNG UND REGENERATION Im Spitzensport ist die Massage
seit Jahrzehnten eine Selbstverständlichkeit. Die Griffe und Techniken sind sehr
praxisrelevant und gehören zum Rüstzeug eines jeden Sportphysiotherapeuten. Um
die Athleten vor und nach ihren sportlichen Höchstleistungen passend zu
versorgen, lohnt sich eine kleine Wiederholung der Grifftechniken – hier am
Beispiel eines Sprinters.
