Ganzkörpervibrationsbelastung und Beckenboden

Zusammenfassung

Hintergrund: Vibrationsbelastungen finden in Leistungssport, Prävention und Rehabilitation zunehmend Anwendung.

Ziel: In dieser Pilotstudie wurde die akute Wirkung von Ganzkörpervibrationsbelastungen auf die Aktivität des Beckenbodens getestet.

Methode: Bei 9 gesunden Frauen wurden mittels EMG die Ruheaktivität und die maximale isometrische Willküraktivierung der Beckenbodenmuskulatur gemessen und anschließend auf einer Ganzkörpervibrationsplatte mit Vibrationsintensitäten von 20, 40 und 60 Hz mit einer Amplitude von 2 bzw. 4 mm jeweils die Beckenbodenaktivität unter Vibration und unter Vibration mit synchroner maximaler Willkürkontraktion erfasst.

Ergebnisse: Die Aktivierung nahm bei allen Vibrationsintensitäten gegenüber der Ruheaktivität signifikant zu. Besonders ausgeprägt war die summierte Wirkung von Vibration und gleichzeitiger maximaler Willkürkontraktion bei 20 Hz/2 mm und 40 Hz/2 mm.

Schlussfolgerung: Bei der Inkontinenztherapie deutet sich der spezifische Einsatz von Ganzkörpervibration als sinnvolle zusätzliche Maßnahme an. Um eine wirkungsvolle Mischung der Therapieformen für Betroffene zu finden, sind jedoch weitere Studien erforderlich.

Abstract

Background: The application of whole body vibration is increasingly used in competitive sports, prevention and rehabilitation.

Objective: The aim of this pilot study was to investigate the effect of whole body vibration treatment on the activity of pelvic floor muscles.

Methods: In 9 healthy women the rest activity and the maximum voluntary contraction (MVC) of pelvic floor muscles were measured by EMG. Afterwards the activity was recorded at 6 different intensities (20 Hz/2 mm, 40 Hz/2 mm, 60 Hz/2 mm, 20 Hz/4 mm, 40 Hz/4 mm, 60 Hz/4 mm) on the vibration platform during rest, vibration and vibration combined with MVC.

Results: There was a statistically significant increase of pelvic floor muscle activity at all vibration intensities in comparison to rest activity, especially vibration intensities combined with MVC at 20 Hz/2 mm and 40 Hz/2 mm.

Conclusion: In continence therapy the specific use of whole body vibration could be a sensible additional treatment intervention. However, in order to find an effective compound of therapy for affected persons, further studies are required.

Beckenbodenschwäche - Ganzkörpervibrationstraining - tonischer Vibrationsreflex - Elektromyografie

pelvic floor muscle weakness - whole body vibration - tonic vibration reflex - electromyography

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