DOI: 10.1055/s-00000153

Zeitschrift für Komplementärmedizin

Ausgabe 06 · Volume 12 · Dezember 2020 DOI: 10.1055/s-010-50012

Praxis

Chronotherapie

14
Kraft, Karin: Biologische Rhythmen und chronobiologische Therapie – Alle Lebensvorgänge unterliegen zirkadianen Rhythmen

Chronomedizin

21
Harder, Lisbeth; Oster, Henrik: Zirkadiane Rhythmen – wie beeinflussen sie unser Leben? – Gerät die innere Uhr des Körpers aus dem Takt, kann dies auf längere Sicht die Entwicklung zahlreicher Erkrankungen begünstigen

Rhythmik des Lebens

26
Pollmann, Antonius: Wie Zeit den Organismus steuert – Welchen Einfluss haben Rhythmen auf die Physiologie des Menschen?

Chronobiologie im Āyurveda

34
Nagersheth, Kalyani: Chronobiologie im Āyurveda – Entscheidend für den Biorhythmus im Āyurveda sind die verschiedenen Phasen des Tages, die den Doşas Vāta, Pitta und Kapha zugeordnet sind

Ernährung und Stoffwechsel

40
Stange, Rainer: Chronobiologische Ernährung – wann ist es Zeit zu essen? – Dinner Cancelling oder Breakfast Skipping?

Wissen

4 mal 4

48
Matejka, Rainer; Schmidt, Robert; Brenke, Rainer; Fegerl, Sepp: 4 Fachleute – 4 Behandlungsmethoden

Heilpflanze

50
Chrubasik-Hausmann, Sigrun: Safran – das pflanzliche Gold ist vielseitig nutzbar

Praxis

Patienteninfo

54
Lerche oder Eule

Service

Kongress

56
Friedrichsen, Hans-Peter: Nachlese zum Online-Kongress der Ärztegesellschaft für Erfahrungsheilkunde