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Kardiologie up2date 2018; 14(01): 5
DOI: 10.1055/a-0578-5679
DOI: 10.1055/a-0578-5679
Studienreferate
Nüsse verringern kardiovaskuläres Risiko
Weitere Informationen
Publikationsverlauf
Publikationsdatum:
14. März 2018 (online)
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Nüsse sind eine gute Quelle für ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe, Mineralien, Vitamine sowie sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe. Schon seit längerer Zeit gibt es Hinweise, dass der Konsum von Nüssen das kardiovaskuläre Risiko senken kann. In 3 großen prospektiven Kohortenstudie ließen sich nun erneut günstige Effekte von Nüssen als regelmäßiger Nahrungsbestandteil nachweisen.