In diesem Artikel sind Grundlagen von Empfehlungen für Patientengruppen
in verschiedenen Lebensphasen zusammengefasst, die nicht sowieso schon
regelmäßig Sport treiben. Das medizinische Ziel ist die
Implementierung von Bewegung und Training als regelmäßige
Maßnahme zur Förderung der Gesundheit. Wir zeigen
Möglichkeiten auf, die auch für in der Sportmedizin
häufig vernachlässigte Patientengruppen wie
Übergewichtige und ältere Menschen hilfreich sind. Diese
Patienten machen in der Grundversorgung allerdings einen großen Anteil
der Rat und Hilfe Suchenden aus. Einige der dargestellten Ergebnisse
können dazu dienen, Bewegung und Training als Medikament und
Therapeutikum für diese Personengruppen neu oder wieder zu
entdecken.
