Frühes Zeitfenster für Kohlenhydrataufnahme besser als Mittelmeerdiät?

Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten auf ihre Ernährung achten, um den Stoffwechsel und das Körpergewicht zu kontrollieren, das Risiko für chronische Störungen zu reduzieren und damit Lebenserwartung und Lebensqualität zu erhöhen. Allerdings erweisen sich die meisten Diäten langfristig als suboptimal. Ob hier eine neue Variante mit zeitlich beschränkter Kohlenhydrataufnahme am Vormittag geeignet ist, untersuchte eine Arbeitsgruppe aus Italien.

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Artikel online veröffentlicht:
16. April 2024