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Sportverletz Sportschaden 2020; 34(02): 58
DOI: 10.1055/a-1129-1673
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Cricket: Fast Bowler profitieren von plyometrischem und Krafttraining

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Beim sogenannten Fast Bowling, einer Wurftechnik beim Cricket, wird der Ball nach einer Lauf- und Sprungphase mit hoher Geschwindigkeit geworfen. Die bei der Landung auftretenden großen Bodenreaktionskräfte stellen dabei für die Spieler ein erhebliches Verletzungspotenzial für die untere Extremität und die Wirbelsäule dar. Verbessert ein kombiniertes plyometrisches und Krafttraining die dynamische Kniekraft der Spieler?

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Article published online:
03 June 2020

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