Der natürliche Hell-Dunkel-Zyklus beeinflusst Wohlbefinden und Stoffwechsel. In einem Experiment mit Personen, bei denen das Risiko einer Insulinresistenz bestand, haben niederländische Wissenschaftler und Wissenschaftlerinnen gezeigt, wie der menschliche Stoffwechsel auf unterschiedliche Lichtverhältnisse reagiert.