Erfahrungsheilkunde 2023; 72(01): 30-35
DOI: 10.1055/a-1992-5088
Praxis

Schlafstörungen in der TCM

Alexander Simon

Zusammenfassung

Die TCM ist ein eigenständiges, vorwiegend auf klinischer Erfahrung basiertes Medizinsystem, das bei der Behandlung funktioneller Erkrankungen zunehmende Bedeutung erlangt. Aus Sicht der Chinesischen Medizin liegt die Hauptursache von Schlafstörungen in der fehlgeschlagenen „Absenkung“ des geistigen Aspektes shen aus der energetisch gesehen oberflächlicheren Extima und den Leitbahnen (Sinarteria) und/oder instabilen „Verankerung“ in der als tiefliegender angesehenen Organebene (Intima). Diese Pathologie kann durch eine individuelle Therapie in Form von Akupunkturprotokollen, Arzneimittelrezepturen, diätetischen Maßnahmen und Anpassung des Lebensstils therapiert werden.

Abstract

Traditional Chinese Medicine (TCM) is mainly based on clinical experience. In functional disorders the therapeutical meaning of this system is growing constantly in the western world. From the perspective of Chinese Medicine, the main cause of sleeping disorders is the failure of countersinking the mind and attentive aspect (Shen) from the outer (Extima) into the deeper layers (Intima) and to anchor/fix it there. This can be well improved with an individual combination of acupuncture, Chinese phytotherapie, nutritional counseling and a change of lifestyle.



Publication History

Article published online:
20 February 2023

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