CNE Pflegemanagement 2023; 10(03): 14-15
DOI: 10.1055/a-2065-3486
Stress
Reduzieren

Gefangen im Default Mode Network?

Stress, Spitzenleistung und unser Gehirn
Margit Hertlein

Zusammenfassung

Das Gehirn funktioniert nicht immer so, wie wir es uns wünschen. Kopfkino und die innere Stimme funken manchmal unpassend dazwischen. Aber: Wir haben es selbst in der Hand, das richtige neuronale Netwerk zu aktivieren und so entspannt und leistungsfähig zu sein.



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Article published online:
26 May 2023

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