Grünes Aufatmen

Der Wuchsort von Heilpflanzen verrät uns oft einiges über ihre Wirkung. Für die Unterstützung bei Eisenmangel führt uns die Suche in die Berge. Im Hochgebirge ist die Luft dünner. Pflanzen, die an diese klimatischen Bedingungen angepasst sind, können daher die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff verbessern.

Publication History

Article published online:
14 June 2024

• Literatur

• 1 Adhikari BM, Bajracharya A, Shrestha AK. Comparison of nutritional properties of Stinging nettle (Urtica dioica) flour with wheat and barley flours. Food Sci Nutr 2015; 4: 119-124
• 2 Cao C, Zhang H, Huang Y. et al. The combined use of acetazolamide and Rhodiola in the prevention and treatment of altitude sickness. Annals of Translational Medicine 2022; 10: 541
• 3 Cotoraci C, Ciceu A, Sasu A. et al. Natural Antioxidants in Anemia Treatment. Int J Mol Sci 2021; 22: 1883
• 4 Ferlazzo N, Visalli G, Cirmi S. et al. Natural iron chelators: Protective role in A549 cells of flavonoids-rich extracts of Citrus juices in Fe3+-induced oxidative stress. Environ Toxicol Pharmacol 2016; 43: 248-256
• 5 Joksic G, Radak D, Sudar-Milovanovic E. et al. Effects of Gentiana lutea Root on Vascular Diseases. Current Vascular Pharmacology 2021; 19: 359-369
• 6 Mahajan PB, BS RK, Kapil U. et al. Supplementation of Higher Doses of Iron in Programmes to Control Anaemia Is a Double Edged Sword. Indian J Community Heal 2018; 30 (Suppl. 01) 4-8
• 7 Madaus G. Lehrbuch der biologischen Heilmittel. Leipzig: Georg Thieme Verlag Leipzig; 1938
• 8 Ooi SL, Pak SC, Campbell R. et al. Polyphenol-Rich Ginger (Zingiber officinale) for Iron Deficiency Anaemia and Other Clinical Entities Associated with Altered Iron Metabolism. Molecules 2022; 27: 6417