Zusammenfassung
Fragestellung:
Kann der Einsatz eines einfachen Muskeltrainings beim Fibromyalgie-Syndrom (FMS) zu einer Schmerzreduktion führen?
Patienten und Methoden:
Zu der Pilotstudie wurden 20 Patientinnen mit der Diagnose FMS seit mindestens 2 Jahren im Alter von 47–79 Jahren aufgenommen. Ein einfaches Muskeltraining im orofazialen System mit Biofeedbackkontrolle wurde in Form einer Selbsttherapie eingesetzt.
Ergebnisse:
Eine Schmerzreduktion (p=0,005) und eine wesentliche Funktionsverbesserung konnten durch das Muskeltraining bereits nach kurzer Zeit erreicht werden.
Schlussfolgerungen:
Das Erkennen und Abstellen von Habits war die Voraussetzung zum Erfolg. Die Übernahme der Selbstverantwortung bestimmte den Therapieverlauf.
Abstract
Purpose:
Can the application of a simple muscle training lead to a pain reduction in FMS?
Patients and methods:
In this pilot study 20 female patients (aged 47–79 years) diagnosed with a history of at least 2 years of FMS, were included. The simple muscle training in the orofacial system with a biofeedback control was used as self-therapy.
Results:
A pain reduction (p=0.005) and an important functional improvement were already achieved after a short time by the muscle training.
Conclusions:
The recognition and termination of habits was the prerequisite for success. The acceptance of self-responsibility determined the therapy.
Schlüsselwörter
Fibromyalgie - Schmerz - Therapie - Stress - funktionelle Störungen
Key words
fibromyalgia - pain - treatment - stress - functional disturbances
