Zusammenfassung
Die International Continence Society (ICS) definiert die Harninkontinenz als Verlust
der Fähigkeit Harn zu speichern. Die Belastungsharninkontinenz ist gekennzeichnet
durch Harnverlust beim Husten, Niesen oder körperlicher Aktivität. Alter, Geburt und
Übergewicht sind prädominierende Risikofaktoren. Sie ist die häufigste Inkontinenzform
bei Frauen. Zu Beginn der Therapie steht die Aufklärung. Die Patientinnen werden informiert
über die Funktion der Beckenbodenmuskulatur (BBM) anhand anatomischer Modelle und
Illustrationen. Sie werden aufgeklärt über die Pathogenese und verschiedenen Formen
der Harninkontinenz sowie über Einflüsse seitens der Atmung, der Bewegung, des Körpergewichtes
und der psychischen Belastung auf die BBM. Eine weitere wichtige Voraussetzung für
ein erfolgreiches Trainingsprogramm ist die Entwicklung des Muskelgefühls mit korrekter
Anspannung und Entspannung der BBM. Erst danach erfolgen spezifische Übungen für die
BBM. Später werden die Übungen unter verschiedenen täglichen Situationen wie Treppensteigen,
Singen, Wandern und schnelles Gehen durchgeführt. Biofeedback ist eine ergänzende
Methode zum Training, wobei die Reaktionen der einzelnen Kontraktionen der BBM gemessen
werden. Dabei werden vaginales und anales Oberflächen-EMG sowie urethrale und vaginale
Druckmessungen angewendet, um den Patientinnen die Muskelfunktion zu verdeutlichen
und sie zum effektiven Training zu motivieren. Vaginale Konen können auch benutzt
werden, um die BBM zu kräftigen und sie können eine Hilfe sein, um diese bewusst zu
machen. Bei geringer Muskelkraft des Beckenbodens kann mittels Elektrostimulation
durch Anwendung intrakavitärer oder externer Elektroden mit Frequenzen von 30 - 50
Hz behandelt werden. In Ergänzung können Reflextherapien wie manuelle Therapie, Osteopathie,
Massage, Neuraltherapie, Akupunktur und Wärmetherapie eingesetzt werden. Der Erfolg
der Therapie und Rehabilitation bei der Belastungsharninkontinenz ist abhängig von
der Motivation und Aktivität der Patientin.
Abstract
The International Continence Society (ICS) revised its definition of urinary incontinence
to be the complaint of any involuntary leakage of urine. Stress urinary incontinence
(SUI) presents the involuntary loss of coughing, sneezing, or physical activity. Gender,
childbirth and obesity are the predominant risk factors associated with SUI. SUI is
the most common type in females. The introductory part of the therapy is educational.
The patients are informed about the function of pelvic floor muscles (PFM) with the
use of anatomical models and illustrations. They are educated about the pathogenesis
and different types of incontinence, as well as the effect of respiration, movement,
body weight, and stress on pelvic floor function. Another important preparation for
a successful training program is the development of the kinaesthetic feeling for the
correct tension and relaxation of PFM. Then, the patients progress to the specific
pelvic floor muscle exercises (PFME). Later on, the exercises are carried out under
various daily situations, such as stair climbing, singing, hiking, and power walking.
Biofeedback is an adjunct to training, measuring the response from single PFM contraction.
In the area of PFME, both vaginal and anal surface EMG, and urethral and vaginal squeeze
pressure measurements have been used in order to make the patients more aware of muscle
function and to enhance and motivate patient's effort during training. Weighted vaginal
cones can also be used to strengthen the PFME and may be particularly helpful in learning
to identify the muscles of the pelvic floor. The aim of the electrical stimulation
for SUI is to strengthen the PFM in the same way as with training. In the case of
PFM weakness an improvement can be had using intracavitary or external electrodes
at a frequency of 30 - 50 Hz. In addition reflexotherapy may be applied. Reflexotherapy
options include manual therapy, osteopathy, massage, neural therapy, acupuncture and
thermotherapy. The success of the SUI therapy and rehabilitation highly depends on
the patient's individual motivation and activity.
Schlüsselwörter
Belastungsharninkontinenz - Beckenbodenmuskelübungen - Biofeedback - Vaginalkonen
- Elektrostimulation - Reflextherapie
Key words
Stress urinary incontinence - pelvic floor muscle exercises - biofeedback - vaginal
cones - electrical stimulation - reflexotherapy
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