Rezidivprophylaxe bei LBP: Diskrepanz zwischen bevorzugten und effektiven Übungsprogrammen

Viele Menschen mit Rückenschmerzen (LBP) erleiden innerhalb eines Jahres ein Rezidiv. Bewegung ist die einzige Intervention, von der bekannt ist, dass sie dies verhindern kann.

Das Forscherteam wollte herausfinden, von welchen Faktoren die Bereitschaft für ein Übungsprogramm zur Prävention abhängt. Hierfür befragten sie 647 Personen mit Rückenschmerzen in der Vorgeschichte, ob und für welche Art Programm sie sich entscheiden würden. Das mittlere Alter der Teilnehmenden war 49 Jahre, der mittlere BMI 27 und 50 % waren weiblich.

Den Teilnehmenden wurden die Charakteristika verschiedener Übungsprogramme vorgestellt. Sie entschieden sich grundsätzlich eher dafür, etwas zu tun, als dagegen und bevorzugten im Allgemeinen kurze, kostengünstige Übungsprogramme, die zu Hause stattfinden. Leider ist jedoch aus früheren Studien bekannt, dass das Wiederauftreten von LBP eher durch Programme mit einer langen Laufzeit und hohen Frequenz in Ambulanzen oder am Arbeitsplatz verhindert wird.

Aufgrund dieser Diskrepanz schlussfolgert das Forscherteam, dass Patient(inn)en explizit dazu beraten werden sollten, welche Übungsprogramme das Rezidivrisiko reduzieren.

Arne Vielitz

Publication History

Article published online:
09 September 2021