DOI: 10.1055/s-00025710

Sportphysio

Issue 01 · Volume 06 · February 2018 DOI: 10.1055/s-008-38221

Editorial

1
Ophey, Martin: Effektive Erholung im Spitzensport

Research

4
Research

Focus

Einführung

7
Abaïdia, Abd-Elbasset; McCall, Alan; Dupont, Grégory: Regeneration ist mehr als „die Beine hochlegen“

Vertiefung

16
Hödlmoser, Kerstin: Sleep to be an All-Star!

Praxisfall

24
Meyer, Tim; Skorski, Sabrina; Pfeiffer, Mark; Kellmann, Michael; Ferrauti, Alexander; Hecksteden, Anne: Regenerationsmanagement im Sport

On the field

33
Kadlec, Daniel: HardCore 2.0

Update

41
Schomacher, Jochen: Platt – und nun?

Notes

Veranstaltungsberichte

50
4. Jahrestreffen des OSINSTITUTs in München